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Am Montag und Dienstag war es wieder soweit. Zähne zeigen und Farbe bekennen! Gesundheit beginnt bekanntlich im Mund. Was dort alles so vor sich geht, wie sinnvoll das Zähneputzen ist und in welcher Reihenfolge welche Zähne wie geputzt werden sollten, dafür stand Manuela Wilke, ihres Zeichens Zahnputzprofi und Expertin des Kinder- und Jugendzahnärztlichen Dienstes, Rede und Antwort.

Gemeinsam mit KAI zeigte uns Frau Wilke die richtige Zahnputztechnik. Wobei dieser kein Helfer im eigentlichen Sinne ist, sondern die Abkürzung der Putzreihenfolge: Kauflächen, Außen, Innen. Mit diesem Dreischritt ist richtige Zahnpflege kinderleicht.
Wer jetzt noch wusste, wie lange es sich lohnt, die Zahnbürste kreisen zu lassen, dem stand und steht eine Welt des gesunden Lächelns weit offen. Diese dreiminütige Pflege am Morgen und am Abend (Mittags natürlich gerne auch!) hilft dem Gebiss ein Leben lang.
Denn den Zahn, dass Ernährung dann nicht entscheidend ist, zog uns Frau Wilke nichtsdestotrotz sehr schnell. Sowohl Körniges und Kerniges kamen auf den Prüfstand als auch Koffeinhaltiges.
Mit Anschauungsmaterialen zeigte die Expertin anschließend nicht nur die richtige Technik, sondern informierte auch über Zuckergehalte in verschiedenen Getränken. Und die Überraschung war buchstäblich in den Gesichtern der Kinder abzulesen, als sie mitzählten, wie viele Zuckerstückchen da zum Beispiel in den alltäglich konsumierten Getränken oder Genussmitteln "verarbeitet" werden.
Als die Kinder ihre liebsten Obst- und Gemüseschmankerln aufzählten, gesellten sich doch leckere Alternativen zu altbekannten Lastern: Karotten und Kiwis ebenso wie Kürbis, Kirschen oder Kohlrabi. Gib Karies keine Chance wäre eine treffende, weil leckere Option gewesen!

Um dieses Ziel zu erreichen, gabs das beste aller möglichen Geschenke: eine funkelnagelneue Zahnbürste zur Kauflächenreinigung!